Knoglesund kost

Lær hvordan kosten påvirker dine knoglers sundhed og få konkrete råd til at opretholde stærke og sunde knogler gennem hele livet. 

Til dette spændende arrangement vil du få en dybere forståelse for, hvordan knoglerne udvikler sig i løbet af livet. Foredragsholder og diætist Mette Borre vil blandt andet gøre dig klogere på hvilken rolle kalk og D-vitamin spiller for deres opbygning og vedligeholdelse. Du vil også lære om, hvorfor protein er vigtigt for dine knogler, og hvilke fødevarer, der bidrager med kalk, D-vitamin og proteiner.

Det får du med dig hjem:

  • Viden og forståelse for knoglernes udvikling
  • Inspiration til en knoglesund kost
  • Konkret vejledning i at beregne madens indhold af kalk og D-vitamin
Foredraget er for dig, der har lyst til ny inspiration til din knoglevenlige og sunde kost, om du har osteoporose eller ej.
 
Der vil være mulighed for at stille spørgsmål til foredragsholderen. Der serveres et let traktement i pausen.

 

Mette Borre er specialist om ernæringens betydning for vores sundhed og tarmsystemet. Mette er klinisk diætist på Aarhus Universitetshospital på en afdeling, der beskæftiger sig med sygdomme i mavetarmkanalen. 

Yderligere oplysninger, Elsebeth Yde Larsen, tlf. 61727804.

 

Spar penge - bliv medlem af Osteoporoseforeningen 
Få rabat på billetten som medlem af Osteoporoseforeningen. Et medlemskab koster kun fra 225 kr. om året og giver dig adgang til en række fordele og gratis personlig rådgivning. Bliv medlem her 

Information om arrangementet

Dato og tid Onsdag d. 7. maj 2025 kl. 17:00 til 19:00

Tilmeldingsfrist Søndag d. 4. maj 2025 kl. 16:00

Sted Biblioteket i Skive
Østergade 25
7800 Skive

Arrangør

Osteoporoseforeningen, Lokalafdeling Midtjylland
Tlf. +45 25390765
Sussi.islin@gmail.com

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps
Hop til start tilmelding

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps